得意とする治療

得意な疾患

重要な場所(刺激点)

注意:当資料は成田市が毎年開催している「健康・福祉まつり」において酒井が講演したものです<無断転載禁止>

リンパの集るところ

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特に下半身が重要です。ここが硬くなっていたり、動きが悪いと冷えが入り込みます。

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ここは太い血管とリンパが集中していますので、身体を温めるにはここの関節を柔軟にし、筋肉をよく動かして血液を温め、リンパの流れをスムーズにすることが大事です。

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また「骨盤底筋」といって底の抜けたバケツのような骨盤の底に着き、胎児のベッドにもなるここにある筋肉が弱いと胎児の体重を支えきれないので妊娠前に鍛えておく必要があります。

鍼灸の冷えに効くツボは下半身に集中しています。よって、ここに鍼やマッサージで刺激を加えますが、この筋肉を自ら動かすことによってツボを刺激することにもなりますし、最も大きな筋肉が付着している下半身を積極的に使う運動をすることで身体を温め、冷えが防止できます。

 

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